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Individualprogramm

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Individualprogramm

Individuelles Heim-Trainigsprogramm:
(Personal Trainer Programm)

Wir erarbeiten mit Ihnen ein speziell für Sie zusammengestelltes Trainigsprogramm.
Je nach Ihren Bedürfnissen kann dieses Programm z. B. enthalten:

  • Kräftigungsübungen
  • Dehnübungen
  • Nordic Walking
  • Pilates
  • Entspannung nach Jacobson
  • u.v.m.

Das Honorar für eine Stunde beträgt 60,- €.

Wenden Sie sich hierfür bitte an Frau Müller-Frey (Personal Trainerin).

Tel. 06232-290303